神州浩天新员工拓展训练活动

        2017年6月24、25日神州浩天新入职员工在野三坡的漂来滩拓展训练基地，开展了为期两天的户外拓展训练，目的是通过这一独特的培训方式让员工彼此熟悉并打造一支团结、富有创造力和具有相互协作精神的优秀团队。

       拓展培训教练为大家量身定做了一套训练项目，包括破冰之旅、信任背摔、智穿电网，挑战NO1、急速60秒和毕业墙等多项内容，领队赵颖全程为队员提供活动支持并用相机记录下训练的精彩瞬间。

       本次训练从住宿条件、餐饮标准到教练团队和训练内容等都是非常棒的，这也体现出企业文化的丰富多样性和公司领导层对员工培训的重视程度。

       紧凑和欢乐的拓展训练，给大家带来了很大的收获。45名学员分为四个小队，通过每个拓展项目使大家都学会了集思广益、通力合作和为团队胜利而奋斗的精神。在“毕业墙”项目中所有小队又成为了一个整体，本着不放弃任何人的目标，通过团队齐心合力最终完成了看似不可能完成的项目。在总结中，学员们表示通过拓展训练体验到了团队合作的重要性，也体会到相互鼓励的合作精神。

文/布云鹏

感想感悟

       近日我们公司组织新员工到野三坡户外进行了为期两天的拓展训练，公司安排得很周到，教练很负责，大家的积极性很高，特别是公司的男同事，他们付出的很多。时间过得很快，活动开展得很成功，带给我们大家积极思考的态度、方向和方式。时间虽短，但我确实感受良多。公司这样不求回报为新的员工安排的拓展培训，真是非常贴心，非常不易。这次参加拓展的员工大概50人，带队老师不辞辛苦、默默付出，真的非常感谢她。此次出行让大家对公司，对自己，对工作都有了新的认识和新的审视。这是入职以来重新认识自我、规划个人未来发展的开始，对于每个人来说都是非常重要的一课。

       早早地我们大家就出发了，很快我们就安全抵达我们目的地野三坡。这真的是山青水秀的好地方，在劳累了一周后的早晨呼吸到新鲜的空气，可以体会一下野山野水野生活，对于工作之后体会生活感受生活真是一件非常不容易的事情，我们自然要好好珍惜这次机会。

       在目的地我们见到了五位教练，他们身材魁梧，非常幽默，在思想和认识上非常有见地。参加拓展的人员分属公司不同部门，大家虽都来自同一个公司却都相互不认识，通过一节“融冰之旅”相互招手、微笑，相互帮忙按摩解除身体上的困乏，让大家放下了戒备之心，相互融入，从表情上，语言上，行动上对彼此有了更深的认识和了解，从原先不想沟通，不想了解，不想表达，到最后大家都勇于毛遂自荐，当队长，当旗手，当宣讲官，无论在团队中是什么样的位置，大家都积极出谋划策，画队旗， 编队歌，想队标，出队名，真是热火朝天，每个人的积极性都很高。我这样一个内向的人也主动地冲到前面同大家讨论起来，在这紧张的气氛中，时间过得很快很快。当这一切都出现在我们大家的面前，我们团队第一个去展示去表达，我都感觉好幸福好自豪，从来没有艺术细胞得我此时也希望去好好表现，去为我们的团队争光添彩。我们共4个团队，每队都做得很好，大家主动出击，气势很是强大，都在指定的时间内，通过团队成员之间的配合完成了任务。大家很努力、很认真地完成我们的第一项挑战任务。这项活动让我深深体会到团队的荣誉，团结的伟大，团体的光荣。

       这次训练安排的时间很满，我就简单说说我感受最深一个项目——攀爬“毕业墙”。“毕业墙”外面有厚厚的一层铁皮，真的很高很厚实，在教官告诉我们攀爬的注意事项及团队协作的方法之后，大家就开始了攀爬任务。说实话当听到此项目时，大家都感觉我们是不可能完成的！但男同事们很积极主动，他们争先恐后地去执行此项目，在他们身上我看到了勇敢，还有无所畏惧的精神，不一会的时间就已经上去了好几个人，到了我们女同事，也是积极排队前进，听话照做，服从安排。对于正确的动作，大家记在心中，不正确的姿势，在行动中都及时地改正。对于此次危险系数较高的培训安排，大家都积极主动去面对，挑战危险，战胜自我。有可能大家在生活中，工作中都不会去面对，但是在团队中间大家选择相信自己，相信伙伴，相信我们可以去战胜困难。在此次活动中，付出最多的就是男同事了，他们被登顶的人踩在脚下，为攀爬的人员提供向上的原动力，没有无奈，没有抱怨，没有生气，我看到了他们的微笑，他们的坚持，他们的付出。回报他们的是训练任务的圆满完成，经久不衰的掌声和感恩，对他们人品和人格的认可。此次训练让我收获了一颗感恩的心，感恩公司，感恩教官，感恩男同事，感恩自己。我们应该用更加认真，努力的态度去坚持做好我们应该做的事情。

       这次的实训安排了好多的项目，都在大家的相互鼓励彼此配合下顺利完成，我们从此项目活动中都收获了不同的感悟，可以说收获很多，在实训中享受快乐，总结经验，然后开始下一段的努力。

       在现实生活中，我们每天可能在做重复的工作，烦躁的沟通，有时候也想逃避一下，但是现实是无法躲避的，消极应对不如主动出击，很多时候感觉自己不行，自己做不好，自己做不到，但是当无路可退时往往能更加勇往直前，无所畏惧。团队给我们提供更好的发展机会，必须大家共同努力，才能开创更好的未来。

       我相信，我们能做到，我们能做得更好，我们要更加努力地迎接明天！

文/凌海燕

2017年新员工“融冰之旅”

       作为今年的新员工，听到公司组织的“融冰之旅”活动，心里很是开心，但也伴随着一定的忐忑。因为大家彼此都比较陌生，接下来的两天之旅会怎样都是未知的，虽忐忑，但也十分期待！

       天公作美，原本乌云密布的天气在我们的旅途中渐渐退却，到达目的地“野三坡”的时候已是蓝天白云，晴空万里。大家换上统一的服装，分好四个小组，便开始了为期两天的正式拓展训练项目。

       在“破冰游戏”环节中我很荣幸地被选为我们 “战狼队”的队长，让一个没有团队带领经验的我顿时感受到肩上的责任，也让我更加坚定了全力以赴的信念。在后面的拓展活动中也我体悟到了团队合作、信任、齐心协力、合理分配的重要性。游戏即生活，每个小团队就像每个部门，只有部门中的每一位成员团结协作，这个部门才能正常有效地运转。每个部门之间通力合作才能让公司运转自如，更好地服务社会。

       时间过得真快，两天的团队生活转瞬即逝。这两天的拓展活动让我们大家拉进了彼此的关系，也让我们在拓展中重新认识自我，体悟生活、工作的快乐。

       感谢工会积极组织的拓展活动，并细致地安排我们拓展过程中的每一个细节，让我们感受到了家的温暖。也感谢我的团队、我的队友，是大家的团结、合作，才使各项拓展项目达成圆满。因为你、我、他，让我领悟了生活中真正的诗与远方。

文/王晓瑜

拓展训练心得

        近日，我参加了公司组织的新员工拓展活动，由于平时大家都在不同的部门，没有太多的机会与新同事进行交流，所以对这个机会倍感珍惜。虽然活动时间不长，但是对于我们这些新员工却是非常新鲜，也是很有意义的。结合本次活动的几个项目，我谈一下自己的感触：

       一、信任背摔

       这个项目主要是考验人与人之间的信任程度。“准备好了吗？”“时刻准备着！”“我相信你们！”看似简单的对话，其实是给彼此的一个承诺，是勇气、信心、力量的源泉。这种信任不可以有半点虚假，只要在任何一个细节有一点点的误差，都会对同伴造成伤害。信任与被信任在工作中是很重要的，我们不但要相信自己，还要相信团队中的每个伙伴，这样才可以使工作效率不断提高，成功几率不断增大。

       二、智穿电网

       这个项目是要在规定的时间内穿越数量有限大小不一的网格。一些大的网格要留给男生过，一些高的小的要通过抬、搬等方式通过。这项活动使我懂得在工作中要学会制定计划，合理使用资源，相互协作。对于那些大的网格就像是平时比较简单的工作，即使再简单我们都不可以过分草率，因为大意会让你错失很多机会；对于那些小的高的网孔就像是比较困难的工作，无论是多么困难我们都不应该轻言放弃，只要学会利用资源，相互协作，没有完成不了的任务。

       三、毕业墙

       面对4.2米高墙，可以说当时我的内心是充满恐惧的，在规定的30分钟内所有成员都要成功翻越，不可以借助任何外界的工具，在我看来是一项很难完成的任务，但是相反我们很快就完成了挑战。我们的领导者很好，指挥安排翻越的顺序，还有几个男生奉献他们的肩膀将我们托举上去，第一个以及最后一个上去的人也是相当的艰难。正是由于他们的付出，才可以使我们大多数人没有费太大力气就完成了翻越。这个过程使我深刻地体会到，自己作为一名新的员工，下面有人托着你，上面有人拉着你，是一件多么幸福的事情。这个活动将大家化成一个真正的整体，只要大家团结、齐心协力、迎难而上就没有克服不了的困难。

       拓展训练带给我的感悟不止这些，非常感谢公司可以给我们新员工这个机会，去切身感受到团队的力量，以及收获一些工作的方式方法，让我们在这次活动中学会合作，学会感恩，学会奉献。我会将所学到的一切带入到实际生活当中，不断改进，不断自我完善，让自己在工作中更加出色。

文/刘晨

新员工拓展训练心得

       “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，2017年6月24日，在赵姐的带领下，神州浩天40多名新入职员工一大早就赶赴野三坡，参加公司组织的2017年新员工融冰之旅拓展训练，训练为期两天，我很荣幸成为其中一员。

       在通往成功的道路上总有一些事情让我们铭记，在走向辉煌的那一刻总有一些人值得我们尊敬。回来之后，脑海中不时呈现出好多拓展训练时的画面，比如超音速、智穿电网、挑战NO.1、音乐晚会、急速60s、毕业墙等项目。我的最大感触就是这次培训使我懂得了“团队”的真正含义。

       到达目的地之后，教练将我们分成四组并下达了一项任务——给自己的队取队名、选队长、宣传官、口号、画队旗、选队歌等。四支队伍随即诞生了，此时此刻没有了不同地区、不同部门同事之间的陌生感，队友之间互相投以信任的眼神，为完成接下来的挑战而互相鼓劲加油。由于文章篇幅关系，我对以下两个项目谈谈自己的感受：

       篇章一：智穿电网——细节决定成败

       记得高中时候我们班教师门上贴着一幅对联——“细节决定成败，习惯成就人生”，这次拓展再次印证了这个道理。我们制定了很好的方案，做好了分工，但最后却失败了，原因就在于我们只确定了大方向却忽略了小细节，比如过网时忽略网的下部导致触网，头发没有扎好导致触网等等，可见细节尤为重要。

       篇章二：毕业墙——团队合作

       俗话说“众人拾柴火焰高”，一个人跟一个团队没有可比性。吸取了上次智穿电网失败的教训，在毕业墙挑战中，我们在做好大方案、明确分工后，在一些小细节上也做了准备，翻越顺序、头发、短袖等统统整理好。古人云：“一息尚存，此志不容稍懈”，通过大家齐心协力，相互配合，最终团队完美完成了任务。在完成那一刹那，所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼，尽管身上有些擦伤、磕伤，但在脸上都露出了灿烂的笑容，真真实实地痛并快乐着。

       “海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，拓展训练已经结束，但我们的人生新篇章才刚刚开始，希望我们在神州浩天这个大舞台，谨记领导教诲，不辱使命，无愧青春，用行动谱写人生华丽乐章。

文/杨浩

野三坡拓展感想

       6月24日，我们开始了为期2天的新人拓展训练，天气并没有如天气预报说的那样小雨不断，一路上风光无限好，忐忑的心也随之就放下了，45个小伙伴一同开启了相遇相知之旅。

       我们到达野三坡频道创意运动休闲基地之后，先进行了简单的整顿、发放队服以及房间分配，随后便开始了破冰的各种活动。一开始感觉教官组织的小活动很小儿科，但却能轻易打破我们彼此之间的界限，每个人的脸上都洋溢着笑容，气氛也跟来时不一样了。我们45个人分成了4个小队，教官给了10分钟让每队商量起队名、画logo、选队歌、摆造型以及选leader，旗手和宣传委员，在这短暂的10分钟，让我们迅速地了解了彼此的优势，集思广益地为这个团队出谋划策，大家权责分明，很快在规定时间里里把这些问题都解决了。这一过程让我明白一个人的能力是有限的，团队的能力是无穷的。

       之后我们又参加了“超音速”、“智穿电网”、“信任背摔”和“挑战N01”，这些看上去都不可能完成的项目都被我们一一完成。尤其是“智穿电网”这个活动，每个团队里的男生不仅要出力还要保护着每个女生的安全，这个活动下来，每个男生都是大汗淋漓的，而我们女生更多的是愧疚，心想着自己再瘦点再轻点就好了。“信任背摔”这个活动中，在每个人摔下来的时候，受力点全集中在2、3、4组男生的胳膊上，受力面积最大，每一声咚，都让我都不由的心头一紧。

       晚上的时候我们举行了室内的“篝火晚会”，重在晚会，相继的猜歌名、猜歌手和猜歌词，大神不断涌出，我自己猜出来的却很少，气氛好是热闹，为我们第一天的拓展训练画上了圆满的句号。

       25日上午，我们进行了晨练、“急速60s”和“毕业墙”，晨练给我们这一上午的训练开了一个好头，不仅舒展了筋骨还活跃了气氛，好是欢乐。“急速60s”这不仅是个烧脑游戏，还是个重在团队中人员的职能分配的游戏，虽然我们四队在这过程中都没有取得成功，但我们也收获颇多，这对我以后的工作生活会有很大的帮助。“毕业墙”这个活动，真的是尤为震撼，4.2米的高墙，要求全员全都攀爬过去，一开始觉得这是非常不可能的，但是我们用了22分59秒就都过去了，功不可没的还是我们的男同事们，是他们给了我们这些胆小恐高的女生安全感，每个男生的大腿、肩膀上都是我们的鞋印，他们的脸上、衣服上都溢出了汗水。这也为我们为期2天的拓展训练画上了最最完美的句号。

       通过这次的拓展训练，我感觉我们各部门同事之间相互多了一些了解和理解，使得以后的工作可以更好地进行。希望公司以后会多组织类似的活动，使员工们能够不断地升华自我和完善自我！

文/孟晶晶

我的拓展 我的感悟

       纸上得来终觉浅，从小时候我们唱着团结就是力量一点一点在长大，在校园里我们逐步去体会人与人之间的沟通协作，对于这些字眼我们并不陌生，现在我们刚刚走入职场，这些字句又会带给我们什么呢？

       拓展，我是抱着小学生春游与大学生军训的心态前往的，当大巴车到达基地，因为同事的机智与友好，我和熟悉的小伙伴分到了一组也成功入住一个房间。整理好行李和着装之后，我们便开始了我们的拓展之旅。

       从最开始的分小组、制定队名、队旗、口号、队歌，认识了小组每一个成员，到智穿电网、信任背摔认识了邻组成员，再到拓展训练的最后一项——毕业墙，一次一次我们因为沟通、因为信任、因为团结，认识了45名浩天的每一位新员工。这两天我们是手挽手肩并肩一起走过来的，回忆里充满了欢笑和汗水。每次餐桌上遇到不同部门的同事，都有说不完的话题：与分销点位同事的相互理解，对研发同事的各种吐槽，还有公司“不为人知”的其他部门的好奇……

       拓展由几个不同的游戏组成，每一个游戏都显得那么重要和理所应当，每一次游戏结束之后教官都会引导我们去感悟其中所包含的领导力与执行力、沟通与协作、传承与创新。感触最深的就是我们的“毕业墙”，最开始教官让我们自行设定时间完成45人毕业墙的逃生任务，一个小时、一个半小时、两个小时，可能在很多人心里都觉得这是一项不能完成的挑战，当教官说让我们用半小时去完成时我们异口同声的发出了质疑的声音，能完成吗？还是在这么短的时间内？平均一个人不到一分钟的时间去翻越四米二的光滑的高墙？最终我们是以23分钟完成了这项任务，当中少不了为我们奉献大腿和肩膀，以及在墙上帮助我们翻越的男生的功劳，每一个人完成时我们都发出了惊叹的声音，直到最后一个人通过墙上人员倒挂的方式爬上毕业墙，大家自发地响起了热烈的掌声。在工作中也是一样，你的成功少不了别人的帮助和积淀，一个人是无法翻越一堵高墙，请记住你的团队的力量，携手前进、挑战不可能。

文/王津津

拓展总结

       首先感谢公司在6月24-25日组织了为期两天的以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的户外拓展训练——2017年神州浩天新员工“融冰之旅”，此次拓展训练尽管日程短暂，但相信其意义必定深远。我将把职业生涯中这段宝贵的经验与所学，与周围的同事共同分享，一起获得成功。

       这是我们这个大家庭中新员工第一次参加拓展训练，经历三个小时的车程我们到达了野三坡“漂来滩”训练营，我们每一个人都是怀着激动的心情走下大巴车，还未允许片刻的休息，迎面走来的教练就将我们分成四组并下达一系列的拓展任务——取代号、选队长、定队名、口号、设计队旗、唱队歌等。我们迅速投入到训练的状态中，四支队伍的代号诞生了：“战狼队”、“神龙队”、“巨鲨队”、“海鸥队”。此时此刻，我们已经没有了地区与部门之间的陌生感，迅速开展各项活动中。

       “智力电网”主要是强化人的集体合作意识和合理分配资源的能力，当我们站在一堵和自己一样高的电网面前，开始议论怎么穿越。这时教练开始讲解，这是二战期间逃生要穿越的电网，每根电网都有电，所以我们的游戏规则就是，穿越时身体的任何部位都不能触碰到任意一根网线。听完教练讲解完规则后我们迅速开始讨论穿越电网战略，看到网中有很多个大小不规则的洞，每一个队员都选好适合自己体形的洞，然后再排好顺序顺利通过电网。看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助和支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是有限的，集体的力量无穷的。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，互帮互助，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，提高解决问题效率，圆满的完成我们共有的任务......    

       “背摔”，考验的是队员之间的互相信任，当人站在1米多高的跳台上直挺挺得向后倒下的时候，在台下的同事会用臂膀起成一个“人床”把台上倒下的人接住。当台上的人喊道：“我是XXX，我来自XXX部门，请大家接住我。”台下所有组成人床的队友大声应到：“请相信我们。”这就是来自团队中的信任，这种信任是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。

       “跳绳”，考验的是队员之间的默契感，需要大家共同的配合。两个人各握住绳子的一端，其他人要一起跳过绳子，所有人都跳过算一下，数一数整个团队总共能跳多少下，最终判定胜负。通过团队的比拼激发出每个队员的团队意识，瞬间默契感爆棚，当有人被绊倒时，大家不是抱怨，而是很快将他扶起再次投入到比赛中。大家一起为了完成团队的目标而努力着，赢得比赛时瞬间的喜悦感动着我们每一个人。

       “急速60秒”，考验的是队员之间分析问题的能力，增进团队之间的交流和沟通，增强队员的时间紧迫感，个体的差异性是团队智慧的组成部分，只有将个体的不同融入到高速度的团队配合中，才能体会团队成功带给我们每一个人的极大喜悦。

       “毕业墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战，30分钟时间，4米多的光滑墙壁，教练只给予了我们三个道具：求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。这对于我们来说是一个很艰难的考验，因为我们所有人都是出生在一个物质文明和精神文明都很饱满的现代社会，绝大多数人都是在强大的祖国庇护下成长、生活。随着教练的一声令下，大家利用最短的时间制定好策略，大家根据自己的实际情况分配好人梯和翻墙人，当一个个有力的肩膀、信任的眼神和一张张流淌着汗水的红色脸庞出现在我们面前，我们每个人都情绪高涨，求生欲望充斥在整个团队中，借助身边人的力量向上爬，队员之间互相帮助，因为我们都明白帮助他人就是在帮助自己。最终，我们顺利地提前完成了任务，在所有队员都翻越“毕业墙”时的欢呼和喜悦更多的还有一份感动，再次对于充当人梯的队员致以崇高的敬意，这种牺牲个人利益维护集体的利益的精神值得我们学习！

       从一开始的“智力电网”、“信任背摔”、 “跳绳”、“急速60秒”到最后的“毕业墙”表面看起来是很困难的事情，但我们每个人都付出自己的努力，发扬团队合作精神，一路走来虽然很艰辛但没有任何一个队员退缩，顺利的完成了任务。其实，我们在工作、生活中也同样如此，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！这两天的拓展训练很充实，让我体会到团队的力量是如此的强大，它不仅仅是对体能的考验、更是对意志力的一种磨练。同时也结识了其他部门的同事，最后感谢公司精心为我们策划的这次拓展训练，通过这次的拓展训练也充分意识到集体力量是如此的强大，在今后的工作中也要充分发扬团队精神优劣互补，在公司发展中贡献自己的一分力量，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，提高解决问题效率，与公司共同进步共同发展！

文/刘冬杰

拓展让我更深刻的理解什么是团队

        2017年6月25日与26日这两天里，参加员工拓展训练的经历让我痛并快乐着，痛是缺乏锻炼的身体短时间内挑战自己运动极限造成的身体上的痛，重要的则是享受到的精神上的快乐。这两天的经历给我好好地上了一课，使我更深刻地感悟到什么是个人、什么是团队、什么是合作共赢。拓展训练不仅能够磨练意志，更能融合人与人之间的关系，使我们彼此从陌生转为熟稔。现在回忆起来，仍然感到非常享受并且珍惜和大家一起的日子。

       此次拓展训练给我最大的启示就是公司就相当于一个团队，而一个团队无论是做什么事，都要做好充分的预案，然后还要分工明确，责任到人，每个人都要有强烈的责任心，牢记团队是一个整体，自己是团队的一部分，团队荣则我荣，团队损则我损。要有奉献精神，做到协作共赢，更好地完成任务。共同完成任务后所摘取的胜利之果最能鼓舞团队士气，这样的果实才是最美味的。

       除此之外，拓展培训教练以集体游戏的方式深入浅出地引导我们体会团队的内涵，如电网逃生、极限60秒、信任背摔等。每个游戏都很有趣也蕴含着日常工作中会出现的问题以及解决问题的方法。每完成一个游戏教练都会带着我们做一个总结，总结出彩的地方，提出失误的地方，教会我们在以后的工作中面对相似的问题时如何更好地解决。

文/沈英侠

拓展小感想

       这次拓展训练历时两天，一开始我是抱着好奇与恐惧的心理来到了野三坡训练基地，因为一想到学生时期的军训就觉得有些害怕，早起、晚睡、暴晒、严格的军纪、整齐的着装、一人犯错全队受罚。其实在去之前就已经问了参加过拓展的同事，说是挺不错的，拓展期间做做游戏，还有篝火晚会，但是我内心的挣扎还是没有消散。

       两天的训练很快就结束了，在回来的路上看微信群里的每一张照片，回忆着每一项活动，我们有的表情严肃紧张，有的开怀大笑，在这里没有对项目失利的责备，没有磕磕绊绊，这里有的是团队的凝聚力、执行力、服从、团结、合作，众多分散的力量拧成一股绳，四个小队伍一个大家庭，我们代表的个体是自己，我们代表的主体是神州浩天，这次训练虽然没有把所有人都认全但是我结交了好几个新朋友，真心的希望以后还能多参加公司活动认识更多的新同事、新朋友，再次呼喊一下我们的队伍，我的队伍是巨鲨队，我们的口号是势不可挡，勇往直前！！！

文/周倩